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Questa pratica implica il passaggio di un sottile catetere di gomma lubrificato con ghee fuso, burro, olio commestibile o la propria saliva così che scorra facilmente attraverso il passaggio nasale.
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Lo Jala Neti è una antichissima tecnica di irrigazione dei seni nasali, comunemente diffusa tra i praticanti dello yoga, ma conosciuta anche come…