Detox Ayurvedico Primaverile 2025
Programma di purificazione primaverile «DETOX AYURVEDICO AUTUNNALE A CASA TUA» Con Irina Pavlovska e assistenti esperti I nostri esperti: Inizio e durata: 3-22 marzo 2025, di cui 7 giorni di…
Tag: alimentazione
La corretta alimentazione secondo l’Ayurveda in autunno
Oggi è l’ultimo giorno del Programma di purificazione “Detox ayurvedico: Panchakarma a casa tua” e abbiamo parlato di cambio delle stagioni e di come dovrebbe essere cambiata la nostra alimentazione…
Tutti in ammollo…come eliminare l’acido fitico
Come ridurre con successo l’acido fitico nella nostra alimentazione!
Ekadashi. Il digiuno secondo i ritmi della luna per purificare il corpo e l’anima
La pratica del digiuno. Anashana e upavasa. La pratica del digiuno ha una storia molto antica ed è stata a lungo svolta con due scopi: per la promozione della salute…
Il principio purificante detto ‘Monodieta’ – Detox Ayurvedico
Come purificarsi in modo corretto senza i danni per la salute con la monodieta? Durante l’anno ci sono dei periodi in cui è bene avere dei momenti di purificazione. Questo…
Yoga e nutrizione: perché è importante
La cultura della nutrizione è una delle componenti più importanti della filosofia yoga, infatti la maggior parte degli yogi sono vegetariani. Ad oggi, il vegetarianismo ha un enorme numero di…
CONSULTO AYURVEDICO E DIAGNOSI DEL POLSO VEDAPULSE
Consulto ayurvedicho e diagnosi del polso Le consulenze online e in presenza Obiettivo: Prevenzione delle malattie, miglioramento del benessere generale, ottimizzazione del sonno. Ridurre la probabilità di malattie a cui…
Triphala: antica medicina ayurvedica
Trifala (sanscrito «tre frutti») è uno dei più famosi rasayan (agenti ringiovanenti) dell’Ayurveda. Nei canoni Ayurvedici il Trifal, è indicato come un rimedio che funziona meravigliosamente con le persone sane e aiuta i malati a guarire.
Alimentazione yogica
LA NUTRIZIONE YOGICA La prima e più basilare pratica è la nutrizione. Dona plasticità al corpo, rilassamento muscolare, lubrificazione articolare, elasticità della colonna vertebrale. Tutte dipendono al 99% dalla nutrizione….
Panchakarma, Ayurveda — pulizia profonda del corpo
Il nostro corpo ha una proprietà unica, la capacità di auto-purificazione e auto-guarigione. Purtroppo però lo stile di vita malsano, la cattiva alimentazione, lo stress, causano l’accumulo delle tossine nel…
Noce moscata: la migliore spezia per calmare la mente
La noce moscata è ricca di nutrienti e vitamine che fanno bene al nostro organismo. La noce moscata è il seme senza corteccia del frutto della Miristica Fragans un albero…
La propoli: proprietà e uso
La propoli si riferisce a prodotti di apicoltura molto preziosi e utili insieme alla pappa reale e al polline d’api. Viene spesso usata in caso di raffreddore, asma ed influenza….
Il digiuno di un giorno
Digiunare per un giorno: una pratica sana per il corpo La pratica del digiuno è un ottimo strumento per l’auto-miglioramento. Può essere sviluppato a livello di corpo, coscienza e anima….
Quali prodotti è meglio mangiare crudi?
Quali prodotti naturali è meglio consumare crudi, e per quali è raccomandato il trattamento termico? Il dibattito su quali prodotti sono più vantaggiosi per il nostro corpo — crudi o…
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